耄耋老人跑步騎車暢游全國 自制橫幅宣傳全民健身

　　每天上午，81歲的郭玉倫都會騎著他那獨(dú)特的自行車行走在濟(jì)南市大街小巷。他的車筐上，用鐵絲纏繞著國旗和自制的標(biāo)語牌，牌上印著紅底黃字的醒目口號——“祖國萬歲”、“十三億人民健康”。

　　這位曾經(jīng)的火車司機(jī)、北京奧運(yùn)會火炬手，還是濟(jì)南市老年騎游隊(duì)的組織者。自1992年開始，郭玉倫就開始跑步或騎自行車到全國各地，身體力行地宣傳體育精神和奧運(yùn)知識。

　　“只要還能騎得動，我就要到處走，號召大家都來鍛煉，有個(gè)好身體，”滿頭銀發(fā)、精神矍鑠的郭玉倫對記者說。

　　然而26年前，郭玉倫開始健身的最初目的卻是為了戰(zhàn)勝疾病。大約自1970年開始，他先后患上了關(guān)節(jié)炎、冠心病等疾病，曾經(jīng)三次病危，日常走路百余米就要休息一次。

　　1985年，郭玉倫離休之后開始參加體育鍛煉，從散步發(fā)展到跑步，身體狀況漸漸好轉(zhuǎn)。他還參加了濟(jì)南青松長跑隊(duì)，先后到廣州、杭州、寧波等地參加長跑活動。現(xiàn)在的郭玉倫雖然略顯消瘦，但是各項(xiàng)身體指標(biāo)都正常。用他的話說是“心不壞，血好、頭腦清醒，一頓飯不吃就餓得慌”。在他的帶動下，老伴邱桂香也開始參加體育鍛煉。每天5點(diǎn)半起床到大明湖邊的滑冰場打太極拳、練太極扇、太極棍，還成了許多老年人的健身教練。

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