據(jù)“中央社”報道,一項調(diào)查顯示,超過54%的臺灣上班族有掉發(fā)困擾,其中超過6成歸咎于工作壓力太大。

　　臺灣360d才庫人力資源與法國專業(yè)發(fā)品荷那法蕊(ReneFurterer)今日一同公布,針對臺灣上班族進行“上班族發(fā)絲煩惱調(diào)查”結(jié)果。

　　根據(jù)調(diào)查,超過9成受訪上班族表示每天頭發(fā)狀況好壞會影響上班心情;有54%上班族目前正面臨“常掉發(fā)”的困擾,頭發(fā)出現(xiàn)問題的主因,超過6成歸咎為“工作壓力太大”。

　　調(diào)查顯示,61%覺得“工作生活壓力太大”是掉發(fā)罪魁禍?zhǔn)?其次13%則認為是“遺傳原因”造成,也有上班族認為是“飲食方式有問題”和“身體健康出問題”。

　　頭發(fā)出現(xiàn)怎樣的狀況會影響上班心情?根據(jù)調(diào)查資料,60%上班族最害怕經(jīng)常落發(fā)導(dǎo)致“禿頭”,其次,12% 上班族為“發(fā)量過少、稀疏”煩惱,10%上班族則煩惱于“滿頭都是頭皮屑”,“發(fā)質(zhì)粗糙”和“頭發(fā)油膩膩”也是煩惱根源。

　　360d才庫人力資源顧問營銷協(xié)理蘇晏健表示,頭發(fā)出狀況往往是壓力過大的警訊,現(xiàn)代生活充斥許多壓力來源,適度調(diào)節(jié)壓力將成為上班族在職場求生存重要的必修學(xué)分。

　　蘇晏健說,運動、外出走走是最常見抒壓方式,但除了生理狀態(tài)上外,心理層面抒壓也不能疏忽,與朋友同事聊天交談,或是閱讀、聽音樂等靜態(tài)活動,都是不錯的心理抒壓方式。

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[責(zé)任編輯：馮江]